Ну не знаю, мне всегда сложно думать даже про диету, ну не мое это! Другое вот если уже ты проснулся и дома тебя ждет готовая и полезная еда, ну или почти полезная, вот только жаль, так не бывает

сульвена :

Как оказалось с недавнего времени полно разных марафонов, благодаря которым достаточно просто и быстро можно привести себя в порядок. Просто именно тем, что минимально нужно заморачиваться с меню. Но дорого

Ну почему сразу дорого? А вы попробуйте самостоятельно закупить нужные продукты, потом еще приготовить, найти рецепты, думаете получится дешевле? Не думаю! Можно просто воспользоваться сразу секретами правильного похудения от FoodEx и у них подобрать хорошую программу https://foodexhub.com.ua/program Благодаря которой точно будет минус на весах и вам не придется стоять у плиты и выготавливать, так как все будет уже готовое и вкусное вас ждать каждое утро.

Вы правы, питаясь подобным образом наела много лишних кг. Я очень долго боролась с лишним весом и долго не могла похудеть. А все из-за того, что не хватало времени на готовку и питалась в основном фастфудом. А потом мне подруга подсказала отличную доставку еды https://gastro-chef.com.ua/ru/ Она сама часто тут заказывала еду и очень хвалила. Я сначала относилась к ней септически, но все же попробовала. Мне понравилось, блюда там вкусные, полезные, сбалансированные. По каждому блюду есть подсчет калорий. Так что данная доставка отличный помощник для тех кто худеет или хочет полезно питаться.