Я не пью таблетки, я делаю домашние йогурты, они полностью выполняют те же функции, и это намного приятнее и вкуснее. Я беру для этого йогурт пробиотик от ГудФуд. Вот тут можете почитать о пользе таких йогуртов https://goodfood.ua/ru/blog/jogurt-probiotik/. Кстати, если не хотите готовить, можно принимать закваску в сухом незаквашенном виде, эффект будет тот же

Какой лучше взять пребиотик для пищеварения https://rozetka.com.ua/probiotiki-i-pre … evareniya/ ?
Посоветуйте что-то хорошее из собственного опыта.

Вы сами можете взять пробиотики - их после антибиотиков надо принимать, может поэтому доктор вам их не выписал.
Я вам предлагаю взять вот такие  https://doc.ua/apteka/probioks-kapsuly-30 капсулы Пробиокс, они не дорогие, во многих аптеках есть. Их часто врачи выписывают - нам после коронавируса семеный доктор сказал пропить эти капсулы, чтобы восстановиться после долго лечения.

Нужно было принимать безопасные антибиотики и не было бы такой проблемы.

Мартуся :

Приболела, была у врача вчера, сказала бронхит. Прописала антибиотики, но почему то ничего не сказала при прием пробиотиков. А и забыла у нее спросить. Вы при приеме антибиотиков их принимаете? Если да, то какие лучше взять?

Если длительно пили антибиотик, то пробиотик нужен однозначно !
А мы всей семьей каждый год принимаем пробиотик еще и для укрепления иммунитета.
И, кстати, пробиотик необязательно должен назначать доктор , пробиотик- это бад, его можно самому купить и пропить. Вреда не будет!

Еще как укрепляют . Вы,наверное, слышали, что иммунитет формируется в кишечнике? Вот пробиотик и заботится о флоре кишечника, тем самым укрепляя иммунитет

Да все просто: выбираете пробиотик, который понравился вам или который вы когда-то принимали. Читаете инструкцию и принимаете его так, как написано в инструкции. Только первый курс желательно должен быть 1-2 месяца, а далее по 1 месяцу 1-2 раза в год. И ,естественно, правильное питание-по-больше овощей,фруктов,орехов-ну, вы поняли?

Да любой можно. Мы принимали жермину, хилак, йогурт. В этот раз пьем нутрилайт-это один из новых пробиотиков (производитель - амвей ). Вот он реально хорош! На вкус приятный- как пломбирчик, принимать его нужно 1 раз в сутки-удобно-утром за завтраком выпили по пакетику и целый день свободны. Еще у нутрилайта состав интересный-к бактериям добавлен витмин В6 и фолиевая кислота-это , как по мне, просто замечательно для иммунитета!
Ну а вы принимайте то , что вам больше по душе, как говориться...

да интересно

Я могу их личного опыта только посоветовать, я пил во время бронхита сироп бронхипрет https://bronchipret.ua/formy/bronhipret-rozchyn и мне он действительно помог. Конечно я предпринимал и очень много различных других манипуляций, но и сироп очень хорошо себя проявил.