Цена: 180.8 грн.
Продавец: Stronglife
Восстанавливает и укрепляет мышечную массу, повышает выносливость и работоспособность. Микронизация повышает растворяемость и усвоение вашим организмом.
Главная задача для атлетов и любителей фитнеса сохранить ментальную и мышечную энергию и быстро восстановливаться после интенсивных упражнений. Мышечные сокращения зависят от той энергии, которую дает аденозин трифосфат (ATP). В то же время запасы ATP ограничены. Уровень ATP быстро падает во время коротких по времени, взрывных упражнений. В таких условиях атлеты нуждаются в немедленном восстановлении уровня энергии. Как много и насколько эффективно производится ATP, зависит от количества креатин фосфата внутри клеток. Креатин — это биомолекула, которая производит ATP; он синтезируется в печени и хранится в мозге, скелетных и сердечной мышцах. Креатин является ключевым веществом в деле восстановления уровня ATP. Чем больше креатина в мышцах, тем больше энергии может быть произведено, тем дольше и интенсивнее смогут работать мускулы. Каким образом креатин помогает мышцам эффективнее функционировать и быстрее восстанавливаться? Креатин насыщает мускулы, чтобы затем превратиться в ATP. Это превращение происходит без участия кислорода и используется для обеспечения энергией при анаэробном виде деятельности. Креатин — это не только эргогенный нутриент, он также оказывает волюмизирующий эффект. Клеточная волюмизация, или клеточная гидратация, — это накопление мышечными клетками воды. Эта волюмизация в свою очередь является причиной накачки. Поскольку вода задерживается внутри мускулов, атлеты, использующие креатин, не страдают от одутловатости. Иными словами, мышцы становятся больше и, что самое главное, реально сильнее благодаря мощному заряду энергии. Это позволяет атлетам эффективнее работать в зале и быстрее восстанавливаться.
Порция:
1 чайная ложка (5г)
Количество питательных веществ в одной порции (5 г):
Креатин моногидрат – 5000 мг
Рекомендации по применению:
Пейте много воды в течение дня (2л)
Начальная стадия (1-5 дней):
1 чайная ложка 4 раза в день
Продолжение (6 и более дней):
1-2 чайные ложки 4 раза в день. Креатин можно смешать с водой или некислым соком (напр. виноградным).
http://stronglife.com.ua/catalog/kreatin/creatine_500_g/
Производитель: Dymatize
Сайт: stronglife.com.ua/catalog/kreatin_v_poroshke_/dymatize_creatine_monohydrate_300_g/