Вы не зашли.
#1 21/05/2017 15:33:10
- fial1771la
- Member
Хочу сбросить пару лишних килограмм
Хочу сбросить пару лишних килограмм, подскажете как лучше это сделать?
Неактивен
#2 21/05/2017 16:06:49
- nadinka849
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
Мне помогают занятия спортом и правильное питание, я думаю, что и вам тоже подойдет такое. А если хотите быстро сбросить лишние килограммы запишитесь на фитнес, я недавно начала ходить на ФитнесПлот в Олимпийский Стиль http://olympicstyle.com.ua/ru/fytnesplot/ , это новое направление в фитнесе, занятия проводятся на специальных плотах в бассейне на воде. После занятий чувствуешь все мышцы. Занятия очень эффективны, по себе знаю.
Неактивен
#4 31/05/2017 11:53:23
- Indianna
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
спорт вам в этом поможет. можно даже как вспомогательные средства вот здесь купить себе добавки для снижения веса. или перейти на правильное питание. понимаю может это будет дольше, за то без вреда для вашего организма. принимать какие либо препараты для снижения веса не советую, в основном после их приема вес спадает быстро. но потом наберете еще в два раза больше.
Неактивен
#5 24/06/2017 19:20:41
- Ромашка
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
Главное не переусердствовать с диетами и голоданиями, так как все это может привести к необратимым последствиям. Моя сестра лет 10 назад довела себя до язвы желудка, еле спасли. Врач сказал, что если была бы проводная, то не успели бы. Так, что не берите подобных примеров, а то будете потом до конца жизни пить
препараты от язвы, а это не только неприятно, а и дорого.
Неактивен
#6 29/06/2017 12:16:06
- Tisa
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
я вот недавно купила себе для бега кроссовки даже новые) в https://topshoes.ua/
Неактивен
#7 04/08/2017 22:32:26
- parma
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
Тут 3 варианта:
1. Начать заниматься спортом, хорошо помогает бег.
2. Сесть на диету.
3. И сесть на диету и заниматься спортом.
Как пом не 3-й вариант даст самый быстрый результат. Как бегать я думаю вам рассказывать не стоит, а вот про диеты могу вам подсказать http://www.inform-guru.com.ua/samye-effektivnye-diety/. В этой статье, описаны самые эффективные диеты.
Неактивен
#8 23/08/2017 11:17:28
- Anna32
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
Очень сложно сбросить пару килограмм когда у тебя небольшой вес. Есть правило - чем больше вес, тем легче похудеть.
Неактивен
#9 03/11/2017 12:31:37
- viktor1982
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
Есть смысл обратиться к эндокринологу, возможно избыточный вес связан с неправильным обменом веществ. https://onclinic.ua/Odessa/services/endocrinology. Ирина Красовская, замечательный специалист.
Неактивен
#10 11/05/2019 07:08:03
#11 07/06/2019 14:39:31
- rioo
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
fial1771la :
Хочу сбросить пару лишних килограмм, подскажете как лучше это сделать?
Видела много хороших отзывов про вакуумный массаж, он помогает быстро избавиться от целлюлита и лишнего веса. Решила попробовать на себе этот метод, уже нашла клинику http://edit.ua/vakuumnij-massazh.html, там делают недорогой массаж
Неактивен
#13 22/09/2019 17:37:25
- Lizkin
- Member
Re: Хочу сбросить пару лишних килограмм
Я на питьевой сбросила парочку лишних кг, главное соблюдать все правила. Я вот даже соковыжималку купила такую https://hurom.com.ua/product/hurom-hz-alpha, теперь у меня по утрам заряд витаминами на день. Очень советую, особенно если вы перейдете потом на пп.
Неактивен
Board footer
