У статті https://armadio.net.ua/planuvannya-vagi … utnih-mam/ розглянуто п'ять основних порад для успішного планування вагітності. До них належать дотримання збалансованої дієти, багатої на вітаміни та мінерали, планування регулярних візитів до лікаря для оцінки стану здоров’я, усунення шкідливих звичок, таких як куріння та вживання алкоголю, участь у фізичних навантаженнях для підготовки до вагітності та керування стресом за допомогою методів релаксації. У ньому також наголошується на важливості відстеження овуляції, особливо для тих, хто має нерегулярні цикли, і розгляду використання рослинних лікарських засобів, таких як Циклодинон, для підтримки регуляції менструального циклу та підвищення фертильності.