Аюрведический массаж

Україна / Київ

Аюрведический массаж Аюрведический массаж (абхъянга) является ежедневной привычной процедурой индийца, заботящегося о своем здоровье. Массаж младенцев начинается буквально с момента появления на свет, и регулярная практика массажа позволяет сохранить тело здоровым и сильным вплоть до глубокой старости. Древние тексты Аюрведы также говорят о необходимости ежедневного массажа, как эффективной очищающей процедуре. Абхянга позволяет регулярно очищать тело от токсинов, вредных лекарственных препаратов, вредных веществ (содержащихся в загрязненном атмосферном воздухе), радиации, солнечной радиации и некачественных продуктов питания.

Что собой представляет аюрведический массаж:


Регулярный массаж хорошо расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и оказывает благотворное влияние на костные ткани. Пищеварительная система начинает работать более эффективно, улучшается сон и создается радостное настроение.

Согласно аюрведе, большинство заболеваний и болевых ощущений в теле, вызвано появлением препятствий на пути циркуляции энергии (праны, заряжающей тело; и апаны, очищающей тело) в энергетических каналах тела. Особая техника интенсивного растирания стимулирует выработку тепла, расширяющего и приводящего в движение присутствующие в организме газы. Циркуляция энергии в энергетических каналах снимает напряжение и облегчает боль.

Аюрведический массаж вам поможет:


- сделать тело более молодым, гибким и сильным;

- избавится от усталости или переутомления, вызванных чрезмерной физической, умственной нагрузкой или накоплением токсинов в организме;

- улучшить зрение;

- устранить бессонницу и нарушения сна;

- придать коже гладкость и здоровый блеск;

- повысить иммунитет;

- при нормализации слоя жировой ткани: массаж показан людям с избыточным весом и людям с недостаточной массой тела.

Масла, использующиеся, при выполнении аюрведического массажа:


Миндальное масло: благотворно влияет на клетки головного мозга и нервную систему в целом, является прекрасным противовоспалительным средством, и омолаживает тело;

Топленное масло (гхи): применяется при уходе за кожей лица, помогает при разглаживании морщин;
Кориандровое масло: является жаропонижающим средством;

Горчичное масло: хорошо согревает тело, усиливает пита-дошу, помогает при лечении различных ран, уменьшает боли и снимает отечность;

Оливковое масло: помогает при заболеваниях суставов (ревматизм, подагра, артрит, растяжение связок), полиомиелите, гипотонусе мышц (ослабленные мышцы), восстанавливает нервные клетки;

Кунжутное масло: является универсальным маслом, которое подходит людям любой конституции; устраняет расстройства ваты-доши, уменьшает отечность, улучшает структуру кожи, снимает боль при подагре и артрите; впитывание масла через кожу, стимулирует работу желез эндокринной системы.

Кунжутное масло содержит природные антиоксиданты Сезамин и Сезамолин:

- Сезамин: нормализует уровень сахара в крови, тем самым способствуя эффективному и быстрому снижению веса, также снижает общий уровень холестерина в крови;

- Сезамолин: стимулирует антиокислительную деятельность клеток, помогая тем самым бороться со стрессом и напряжением.