Фитнес в "Dance-city"!

Україна / Київ

Super Sculpt - это силовой класс аэробики, направленный на сжигание жира и развитие основных групп мышц, координации и гибкости.
Super Sculpt представляет собой систему последовательного, комплексного преображения фигуры, улучшения самочувствия и оздоровления организма. Специальные упражнения помогут вам:
• улучшить фигуру, сформировать правильные пропорции тела;
• повысить гибкость и прочность суставов;
• получить дополнительный заряд энергии!
Комплекс включает в себя:
• Разминка
• Основная часть - специальные упражнения с использованием (или без) малого оборудования
• Заминка- включает в себя элементы стретчинга, пилатеса и релаксации
Результатом занятий по программе "90-60-90" станет красивое тело и подтянутая фигура, собщее оздоровление организма, прилив энергии и положительное настроение!
Web адреса: www.dance-city.com.ua