Україна / Київ
Фитнес для детей – это набор различных упражнений, которые соединяют в себе элементы гимнастики, хореографии, аэробики, включающие различные стили и направления.
Особенности детского фитнеса в том, что он помогает развить у ребенка гибкость, силу, выносливость, координацию и чувство ритма. Занятия фитнесом укрепляют и развивают различные мышцы, включая спину, что положительно отражается на осанке ребенка. А также, не маловажно, что детям составляют программу с учетом индивидуальных возможностей и особенностей ребенка.
Как проходят тренировки для детей
В первую очередь, это разминка: бег, ходьба на месте, приседания.
Вторая часть состоит из танцевальных упражнений. В этой части малышей учат чувствовать ритм, слушать музыку и двигаться под нее.
Третья часть обычно игровая)
Приучайте ребенка к спорту с самого детства – тогда он вырастит здоровым и активным!!!!
Внимание: Будьте бдительны! Не совершайте предоплату товара!
Web адреса: www.dance-city.com.ua