Разве для осознания вреда курения обязательно что-то читать?

Курение реально для здоровья вредно.

Добрый день. Я среди знакомых видела много примеров того, что переходя на электронные сигареты, они бросают курить обычные. Покупать надо хорошую сигарету, например - https://ego-tank.net . Они удобны в использовании, просты в обслуживании. Жидкости сначала никотиновые брали, а постепенно переходили на безникотиновые. И щас парят электронные сигареты не вредя своему здоровью.

yaroslav79 :

Я вот хочу бросить курить обычные сигареты и пересесть на электронные. Есть такие, у кого получилось ? Посоветуйте, что да как. Какую сигарету купить, сколько курить и тд.

У меня получилось бросить обычные сигареты с помощью электронных, но вся загвоздка в том, что я не ставил перед собой бросить курить обычные сигареты.
Однажды купил обычную электронную сигарету https://rozetka.com.ua/elektronnie-siga … ducer=ego/ и начал постепенно курить, и как-то сам по себе забыл об обычных сигаретах. Поэтому, можешь попробовать, возможно и у тебя получиться.
Сигарету можешь взять любую, в них особой разницы нет, как по мне.

veronicavip :

Я курила 13 лет. После рождения ребенка бросила,  но через год опять начала. Вот просто не знала, как бороться с этой дурной привычкой. Я как наркоманка была  - курила очень часто.

а я перед планированием, наоборот, бросила...потому как поняла, что курение мешает http://pochemu-hochu-zaberemenet.ru/#7 зачатию...и на самом деле - как только рассталась с сигаретой, беременность тут как тут наступила.